SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Plecy - srodkowa czesc czworobocznego?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dolnym lecz mam za maly ciezar, a powyzej 12 powtorzen na serie chyba nie oplaca sie robic? Ogolnie praktycznie brak zakwasow po tym wiec chyba mija sie z celem... Wioslowanie polsztanga robilem w poprzednim cyklu. Moze wioslowanie hantlem ale nachwytem (na poziomie lopatek wlasnie)a nie chwytem neutralnym? Jakies inne propozycje, z gory dzieki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2010-03-19 00:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jade na diecie i odżywkach,lecz chciał bym zaliczyć ostatni cykl i po nim się porządnie odblokować by mieć już sprawę ze sterydami za sobą,prosił bym o napisanie cyklu na suchą masę mięśniową i porządny odblok by sprawę z koksami mieć już na zawsze za sobą i przy tym troszkę urosnąć (ostatnią styczność ze sterydami miałem 3 lata temu)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-09-28 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp + anavar

    Temat
    Doping

    [...] nolvadex, czy zrobic na nim odblok? I jaka rozpiska odbloku i po jakim czasie? (Jak nie pasuje do tego moge zalatwic clomid) Pyt2. Wieleee dni spedzilem czytajac o tym cyklu na Polskich jak i obcojezycznych forach. Czy ten cykl ma w ogole sens bez testa ? Czy zablokuje mnie przy 100mg e3d? Pyt3. Czy taki cykl z samym npp i oxa bedzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-09-17 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie robic ćwiczenia w FBW aby zwiekszyc klatke? BO zaczalem FBW i nei widze jakis rewelacyjnych efektów a tu juz wieksza polowa cyklu... Robie po sr pt na klatke skos gora na hantlach i plaska na sztandze. Czy mam zmienic cos? robie FBW 15-10-5 jestem w 2 tygodniu 10powtorzen ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-04-24 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyrtanie o odblok.

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem na cyklu: 1-4 meta 40mg 2-10 prop 100mg e2d 8-10 m-drol 20mg Czy Clomid wrzucac 3 dni po propie czy czekac az skoncze m-drol? Planowalem po m-drolu ale chce sie upewnic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-06-12 09:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    slszalem ze po skonczeniu cyklu po nitrobolonie szybko traci sie efekt npiecia miesni i wszystko spada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-04-26 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie,. Przyjąłem 200 tabletek mety po 5mg. Słyszałem że po każdym cyklu należy wziąć odbloki aby przyjął się kolejny. Czy to prawda? Jeżeli tak to co powinienem wziąć? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-02-17 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - POMOC

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 (rocznikowo 20) 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: Mam dietę. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2019-01-12 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw od DS (Driven Sports)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + BLOKER KORTYZOLU + INHIBITOR AROMATAZY Dzien 36-40: INHIBITOR AROMATAZY 3. czy w jakikolwiek sposob taki zestaw moze oddzialywac na gino? (w sensie jej tworzenia) cel cyklu: lepsza definicja miesni + lekka redukcja pytania sa narazie tylko czysto-teoretyczne dziekuje za odpowiedzi Zmieniony przez - Tatoo w dniu 2013-04-05 03:43:33 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2013-04-05 03:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powyższy trening ma być na mase , na każdy mięsien robie 4 ćwiczenia , każde ćwiczenie po 4 serie (12.8.8.6) Czy trening jest prawidłowy ? Jeśli są w nim jakieś błędy bardzo proszę o poprawe, i dodajcie jakieś informacje od siebie. Jestem w 1 tygodniu cyklu 20 szotów Omnadrenu + 10 szotów deca durabolin (szot 2ml) + 300 tabsów Metanabol Jelfa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2004-07-25 00:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5/3/1 - do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc Wyciskanie leżąc - 5/3/1 Podciąganie nachwyt - 3 x CEL 35 Poręcze - 3 x CEL 45 Wiosłowanie nachwytem - RAMPA 8 Wyciskanie wąsko - 3 x CEL 25 Rozpiętki - 2/3 x 15 Dzień 4 - Przysiad Przysiad - 5/3/1 Przysiad - 5 x 10 (50% CM) Martwy ciąg - 6 x 3 (65% CM) - dynamika Ujdzie? Po pierwszym cyklu dodam serię do podciągania i poręczy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-09-13 16:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie nurtuje, czyli kreatyna. W dni nietreningowe spożywam jedną saszetkę, w dni treningowe 2 saszteki, co oznacza że jem 5 gramów kreatyny. Niby mniej niż jakbym był na cyklu, ale tak czy siak sporo. I tu pytanie: Jaki wpływ ma taka ilość kreatyny? W końcu nie chce robić sobie jakiegoś nieświadomego "minicyklu", ponieważ zamierzam odbyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-12-08 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + nitrobolon 2, szybkie pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mija moj 12 dzien na cyklu na nitro2 + xpand i niestety nie doswiadczylem jeszcze jakichkolwiek skutkow dzialania wyzej wymienionych supli. Mam xpanda 925g i nitrobolon 2 1100g. Dawkuje w nastepujacy sposob: DT 15g rano na czczo nitro 1 dawka xpand 30 min przed treningiem NT 15g rano na czczo nitro 1 dawka xpand po poludniu Zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-12-12 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zabiegu Ginekomasti

    Temat
    Doping

    [...] hehe NFZ :p Czy Gino może powrócić gdy zacznę stosować sterydy ? Czytałem już trochę na ten temat zdania są podzielone . Doktor stwierdziła przed operacja że Gino może powrócić . Jakie są wasze zdania na ten temat ? Czy środki typu aromazin nolvadex itp. w cyklu zmniejszy ryzyko problemu ? jeżeli nie to jak ustrzec się wtedy przed powrotem ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2018-02-12 02:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy flakon

    Temat
    Doping

    Mowa w tym przypadku o testosteron propionate. czy kiedy kupujemy flakon, po otwarciu wystarczy go normalnie jakoś zamknąć, i kolejne iniekcje do konca cyklu walic znów z niego ? Trzymać to w lodówce? Podpowiedzcie coś na temat przechowywania koksu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2011-10-05 08:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po turanabolu.

    Temat
    Doping

    Cześć, 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 57 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 170g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2013-02-04 10:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dostałem od kolegi PH EPI-10 i SD-10 mam po 38 capsułek można zrobić z tego pożytek czy nie . 1. WIEK:28 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:106 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5mc 6. DIETA:staram sie przestrzegac -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:masa 3 dni w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2013-05-14 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura na VLCD

    Temat
    Doping

    [...] 9,9-27,9 Udało mi się dostać do endokryloga, dostałem bromergon. Od 6 dni jestem na VLCD w podkładzie leci tura 20 mg ed, i tu nasuwa mi się kilka pytań - Czy wplatać bromergon w cykl? ( na chwile obecną zeszło 1-2 kg na vlcd boję się że wysokie estry przeszkadzają w spalaniu tklanki tłuszczowej) - Czy odblokowywać się po tym cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2015-02-10 10:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca... dd

    Temat
    Doping

    witam , jetsem na cyklu deka i winstrolem narazie jestem po 2 dwoch strzalach 200 i 300 mg , zaczelem cykl 1,5 tyg temu , winstrol mam zamair wziasc w 5 tygodniu. No i juz czuje ze mnie deca zaczyna blokowac;/ moze mi ktos powiedziec ile w jakich dawkach powinienem wziasc "lecznicze" dawki testosteronu ?:P wiem ze temat byl walkowany 100 razy ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2008-04-23 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 33 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: nie mierzyłem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni to NPP,prop,wino 8. TRENING: 5-6razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2018-09-09 10:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)